Знай, что у тебя на тарелке
Коричневая вигна
Калорийность и пищевая ценность
320
калорийkcal на 100 g
Белок20.4 g
Углеводы54.6 g
Жир1.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 320 kcal —
- Белки 20.4 g 41%
- Углеводы 54.6 g 20%
- Жиры 1.1 g 1%
- Клетчатка 11.5 g 41%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 20.4 g | 54.6 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 10.2 g | 27.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 30.5 g | 81.9 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 40.7 g | 109.2 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 50.9 g | 136.6 g | 2.9 g |
Коричневая вигна: частые вопросы
Коричневая вигна, 100 g: сколько калорий?
Коричневая вигна, 100 g: 320 ккал, белки 20.4 g, углеводы 54.6 g, жиры 1.2 g.
Коричневая вигна, 50 g: сколько калорий?
Коричневая вигна, 50 g: 160 ккал, белки 10.2 g, углеводы 27.3 g, жиры 0.6 g.
Коричневая вигна, 150 g: сколько калорий?
Коричневая вигна, 150 g: 480 ккал, белки 30.5 g, углеводы 81.9 g, жиры 1.7 g.
Коричневая вигна, 200 g: сколько калорий?
Коричневая вигна, 200 g: 640 ккал, белки 40.7 g, углеводы 109.2 g, жиры 2.3 g.
Коричневая вигна, 250 g: сколько калорий?
Коричневая вигна, 250 g: 800 ккал, белки 50.9 g, углеводы 136.6 g, жиры 2.9 g.
Источник: IFCT (India) B005 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки