Знай, что у тебя на тарелке

Финики

Калорийность и пищевая ценность

сушёные, светло-коричневые

320

калорийkcal на 100 g

Белок2.5 g

Углеводы74.9 g

Жир0.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	320	2.5 g	74.9 g	0.4 g
50 g	50 g	160	1.2 g	37.5 g	0.2 g
150 g	150 g	480	3.7 g	112.4 g	0.5 g
200 g	200 g	640	4.9 g	149.8 g	0.7 g
250 g	250 g	800	6.1 g	187.3 g	0.9 g

Финики, 100 g: сколько калорий?

Финики, 100 g: 320 ккал, белки 2.5 g, углеводы 74.9 g, жиры 0.4 g.

Финики, 50 g: сколько калорий?

Финики, 50 g: 160 ккал, белки 1.2 g, углеводы 37.5 g, жиры 0.2 g.

Финики, 150 g: сколько калорий?

Финики, 150 g: 480 ккал, белки 3.7 g, углеводы 112.4 g, жиры 0.5 g.

Финики, 200 g: сколько калорий?

Финики, 200 g: 640 ккал, белки 4.9 g, углеводы 149.8 g, жиры 0.7 g.

Финики, 250 g: сколько калорий?

Финики, 250 g: 800 ккал, белки 6.1 g, углеводы 187.3 g, жиры 0.9 g.

Источник: IFCT (India) E017 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки