Знай, что у тебя на тарелке
Зелёное яблоко
Калорийность и пищевая ценность
51
калорийkcal на 100 g
Белок0.5 g
Углеводы10.7 g
Жир0.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 51 kcal —
- Белки 0.5 g 1%
- Углеводы 10.7 g 4%
- Жиры 0.5 g 1%
- Клетчатка 2.5 g 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.5 g | 10.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.2 g | 5.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.7 g | 16 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0.9 g | 21.3 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1.2 g | 26.6 g | 1.3 g |
Зелёное яблоко: частые вопросы
Зелёное яблоко, 100 g: сколько калорий?
Зелёное яблоко, 100 g: 51 ккал, белки 0.5 g, углеводы 10.7 g, жиры 0.5 g.
Зелёное яблоко, 50 g: сколько калорий?
Зелёное яблоко, 50 g: 26 ккал, белки 0.2 g, углеводы 5.3 g, жиры 0.3 g.
Зелёное яблоко, 150 g: сколько калорий?
Зелёное яблоко, 150 g: 77 ккал, белки 0.7 g, углеводы 16 g, жиры 0.8 g.
Зелёное яблоко, 200 g: сколько калорий?
Зелёное яблоко, 200 g: 102 ккал, белки 0.9 g, углеводы 21.3 g, жиры 1 g.
Зелёное яблоко, 250 g: сколько калорий?
Зелёное яблоко, 250 g: 128 ккал, белки 1.2 g, углеводы 26.6 g, жиры 1.3 g.
Источник: IFCT (India) E002 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки