Знай, что у тебя на тарелке

Pomegranate seeds

Калорийность и пищевая ценность

maroon

калорийkcal на 100 g

Белок1.3 g

Углеводы11.6 g

Жир0.1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	55	1.3 g	11.6 g	0.2 g
50 g	50 g	28	0.7 g	5.8 g	0.1 g
150 g	150 g	83	2 g	17.4 g	0.2 g
200 g	200 g	110	2.7 g	23.2 g	0.3 g
250 g	250 g	138	3.3 g	29 g	0.4 g

Pomegranate seeds, 100 g: сколько калорий?

Pomegranate seeds, 100 g: 55 ккал, белки 1.3 g, углеводы 11.6 g, жиры 0.2 g.

Pomegranate seeds, 50 g: сколько калорий?

Pomegranate seeds, 50 g: 28 ккал, белки 0.7 g, углеводы 5.8 g, жиры 0.1 g.

Pomegranate seeds, 150 g: сколько калорий?

Pomegranate seeds, 150 g: 83 ккал, белки 2 g, углеводы 17.4 g, жиры 0.2 g.

Pomegranate seeds, 200 g: сколько калорий?

Pomegranate seeds, 200 g: 110 ккал, белки 2.7 g, углеводы 23.2 g, жиры 0.3 g.

Pomegranate seeds, 250 g: сколько калорий?

Pomegranate seeds, 250 g: 138 ккал, белки 3.3 g, углеводы 29 g, жиры 0.4 g.

Источник: IFCT (India) E055 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки