Знай, что у тебя на тарелке

Финики

Калорийность и пищевая ценность

сухие, тёмно-коричневые

311

калорийkcal на 100 g

Белок2.4 g

Углеводы72.7 g

Жир0.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	311	2.4 g	72.7 g	0.4 g
50 g	50 g	156	1.2 g	36.3 g	0.2 g
150 g	150 g	467	3.6 g	109 g	0.5 g
200 g	200 g	622	4.8 g	145.3 g	0.7 g
250 g	250 g	778	6 g	181.7 g	0.9 g

Финики, 100 g: сколько калорий?

Финики, 100 g: 311 ккал, белки 2.4 g, углеводы 72.7 g, жиры 0.4 g.

Финики, 50 g: сколько калорий?

Финики, 50 g: 156 ккал, белки 1.2 g, углеводы 36.3 g, жиры 0.2 g.

Финики, 150 g: сколько калорий?

Финики, 150 g: 467 ккал, белки 3.6 g, углеводы 109 g, жиры 0.5 g.

Финики, 200 g: сколько калорий?

Финики, 200 g: 622 ккал, белки 4.8 g, углеводы 145.3 g, жиры 0.7 g.

Финики, 250 g: сколько калорий?

Финики, 250 g: 778 ккал, белки 6 g, углеводы 181.7 g, жиры 0.9 g.

Источник: IFCT (India) E018 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки