Знай, что у тебя на тарелке
Cheesecake made w quark
Калорийность и пищевая ценность
218
калорийkcal на 100 g
Белок5.5 g
Углеводы21.4 g
Жир12.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 218 kcal —
- Белки 5.5 g 11%
- Углеводы 21.4 g 8%
- Жиры 12.2 g 16%
- Насыщенные жиры 7.3 g 37%
- Клетчатка 0.5 g 2%
- Сахара 14 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 5.5 g | 21.4 g | 12.2 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 2.8 g | 10.7 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 8.3 g | 32.1 g | 18.3 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 11 g | 42.8 g | 24.4 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 13.8 g | 53.5 g | 30.5 g |
Cheesecake made w quark: частые вопросы
Cheesecake made w quark, 100 g: сколько калорий?
Cheesecake made w quark, 100 g: 218 ккал, белки 5.5 g, углеводы 21.4 g, жиры 12.2 g.
Cheesecake made w quark, 50 g: сколько калорий?
Cheesecake made w quark, 50 g: 109 ккал, белки 2.8 g, углеводы 10.7 g, жиры 6.1 g.
Cheesecake made w quark, 150 g: сколько калорий?
Cheesecake made w quark, 150 g: 327 ккал, белки 8.3 g, углеводы 32.1 g, жиры 18.3 g.
Cheesecake made w quark, 200 g: сколько калорий?
Cheesecake made w quark, 200 g: 436 ккал, белки 11 g, углеводы 42.8 g, жиры 24.4 g.
Cheesecake made w quark, 250 g: сколько калорий?
Cheesecake made w quark, 250 g: 545 ккал, белки 13.8 g, углеводы 53.5 g, жиры 30.5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 835 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки