Знай, что у тебя на тарелке

Carrot pie, butter dough

Калорийность и пищевая ценность

277
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы19.6 g
Жир19.6 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 277 kcal —
  • Белки 5 g 10%
  • Углеводы 19.6 g 7%
  • Жиры 19.6 g 25%
  • Насыщенные жиры 10 g 50%
  • Клетчатка 1.6 g 6%
  • Сахара 2.1 g —
  • Натрий 626 mg 27%
  • Холестерин 72.9 mg 24%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 336 µg 37%
  • Витамин C 1.5 mg 2%
  • Витамин D 0.35 µg 2%
  • Витамин E 1.2 mg 8%
  • Витамин K 11.8 µg 10%
  • Тиамин (B1) 0.05 mg 4%
  • Рибофлавин (B2) 0.09 mg 7%
  • Ниацин (B3) 0.48 mg 3%
  • Витамин B6 0.05 mg 3%
  • Фолат (B9) 16.1 µg 4%
  • Витамин B12 0.3 µg 13%

Минералы

  • Кальций 28.2 mg 2%
  • Железо 0.66 mg 4%
  • Магний 14.2 mg 3%
  • Фосфор 76.3 mg 6%
  • Калий 186 mg 4%
  • Цинк 0.54 mg 5%
  • Медь 0.07 mg 8%
  • Марганец 0.27 mg 12%
  • Селен 7.2 µg 13%
  • Йод 39.5 µg 26%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2775 g19.6 g19.6 g
50 g50 g1392.5 g9.8 g9.8 g
150 g150 g4167.5 g29.4 g29.4 g
200 g200 g55410 g39.3 g39.1 g
250 g250 g69312.5 g49.1 g48.9 g

Carrot pie, butter dough: частые вопросы

Carrot pie, butter dough, 100 g: сколько калорий?

Carrot pie, butter dough, 100 g: 277 ккал, белки 5 g, углеводы 19.6 g, жиры 19.6 g.

Carrot pie, butter dough, 50 g: сколько калорий?

Carrot pie, butter dough, 50 g: 139 ккал, белки 2.5 g, углеводы 9.8 g, жиры 9.8 g.

Carrot pie, butter dough, 150 g: сколько калорий?

Carrot pie, butter dough, 150 g: 416 ккал, белки 7.5 g, углеводы 29.4 g, жиры 29.4 g.

Carrot pie, butter dough, 200 g: сколько калорий?

Carrot pie, butter dough, 200 g: 554 ккал, белки 10 g, углеводы 39.3 g, жиры 39.1 g.

Carrot pie, butter dough, 250 g: сколько калорий?

Carrot pie, butter dough, 250 g: 693 ккал, белки 12.5 g, углеводы 49.1 g, жиры 48.9 g.

Источник: Fineli (Finland) 1218 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки