Знай, что у тебя на тарелке
Carrot patty, contains soy protein, apetit
Калорийность и пищевая ценность
198
калорийkcal на 100 g
Белок4.8 g
Углеводы12.5 g
Жир13.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 198 kcal —
- Белки 4.8 g 10%
- Углеводы 12.5 g 5%
- Жиры 13.7 g 18%
- Насыщенные жиры 0.8 g 4%
- Клетчатка 2.3 g 8%
- Сахара 3.4 g —
- Натрий 406 mg 18%
- Холестерин 0.83 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 377 µg 42%
- Витамин C 5.4 mg 6%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 2.8 mg 18%
- Витамин K 31 µg 26%
- Тиамин (B1) 0.05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0.05 mg 4%
- Ниацин (B3) 1 mg 6%
- Витамин B6 0.09 mg 5%
- Фолат (B9) 23.5 µg 6%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 28.4 mg 2%
- Железо 1.1 mg 6%
- Магний 39.9 mg 10%
- Фосфор 94.7 mg 8%
- Калий 544 mg 12%
- Цинк 0.39 mg 4%
- Медь 0.08 mg 9%
- Марганец 0.31 mg 14%
- Селен 0.47 µg 1%
- Йод 1.1 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 4.8 g | 12.5 g | 13.7 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 2.4 g | 6.2 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 7.3 g | 18.7 g | 20.6 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 9.7 g | 24.9 g | 27.4 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 12.1 g | 31.2 g | 34.3 g |
Carrot patty, contains soy protein, apetit: частые вопросы
Carrot patty, contains soy protein, apetit, 100 g: сколько калорий?
Carrot patty, contains soy protein, apetit, 100 g: 198 ккал, белки 4.8 g, углеводы 12.5 g, жиры 13.7 g.
Carrot patty, contains soy protein, apetit, 50 g: сколько калорий?
Carrot patty, contains soy protein, apetit, 50 g: 99 ккал, белки 2.4 g, углеводы 6.2 g, жиры 6.9 g.
Carrot patty, contains soy protein, apetit, 150 g: сколько калорий?
Carrot patty, contains soy protein, apetit, 150 g: 297 ккал, белки 7.3 g, углеводы 18.7 g, жиры 20.6 g.
Carrot patty, contains soy protein, apetit, 200 g: сколько калорий?
Carrot patty, contains soy protein, apetit, 200 g: 396 ккал, белки 9.7 g, углеводы 24.9 g, жиры 27.4 g.
Carrot patty, contains soy protein, apetit, 250 g: сколько калорий?
Carrot patty, contains soy protein, apetit, 250 g: 495 ккал, белки 12.1 g, углеводы 31.2 g, жиры 34.3 g.
Источник: Fineli (Finland) 33890 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки