Знай, что у тебя на тарелке
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened
Калорийность и пищевая ценность
178
калорийkcal на 100 g
Белок10.4 g
Углеводы2.9 g
Жир13.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 178 kcal —
- Белки 10.4 g 21%
- Углеводы 2.9 g 1%
- Жиры 13.9 g 18%
- Насыщенные жиры 5.4 g 27%
- Клетчатка 0.3 g 1%
- Сахара 1.1 g —
- Натрий 316 mg 14%
- Холестерин 32.7 mg 11%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 16 µg 2%
- Витамин C 2.5 mg 3%
- Витамин D 0.26 µg 1%
- Витамин E 0.66 mg 4%
- Витамин K 4.1 µg 3%
- Тиамин (B1) 0.06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0.07 mg 6%
- Ниацин (B3) 3 mg 19%
- Витамин B6 0.24 mg 14%
- Фолат (B9) 2.1 µg 1%
- Витамин B12 0.55 µg 23%
Минералы
- Кальций 12.4 mg 1%
- Железо 0.73 mg 4%
- Магний 11.3 mg 3%
- Фосфор 81.4 mg 7%
- Калий 181 mg 4%
- Цинк 2 mg 19%
- Медь 0.05 mg 5%
- Марганец 0.05 mg 2%
- Селен 11.3 µg 21%
- Йод 21.6 µg 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 10.4 g | 2.9 g | 13.9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5.2 g | 1.5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 15.7 g | 4.4 g | 20.9 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 20.9 g | 5.9 g | 27.9 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 26.1 g | 7.4 g | 34.8 g |
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened: частые вопросы
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened, 100 g: сколько калорий?
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened, 100 g: 178 ккал, белки 10.4 g, углеводы 2.9 g, жиры 13.9 g.
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened, 50 g: сколько калорий?
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened, 50 g: 89 ккал, белки 5.2 g, углеводы 1.5 g, жиры 7 g.
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened, 150 g: сколько калорий?
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened, 150 g: 267 ккал, белки 15.7 g, углеводы 4.4 g, жиры 20.9 g.
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened, 200 g: сколько калорий?
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened, 200 g: 356 ккал, белки 20.9 g, углеводы 5.9 g, жиры 27.9 g.
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened, 250 g: сколько калорий?
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened, 250 g: 445 ккал, белки 26.1 g, углеводы 7.4 g, жиры 34.8 g.
Источник: Fineli (Finland) 7021 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки