Знай, что у тебя на тарелке
Biscuit, elovena, snack biscuit
Калорийность и пищевая ценность
386
калорийkcal на 100 g
Белок7.3 g
Углеводы51.7 g
Жир14.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 386 kcal —
- Белки 7.3 g 15%
- Углеводы 51.7 g 19%
- Жиры 14.5 g 19%
- Насыщенные жиры 4.5 g 22%
- Клетчатка 8.9 g 32%
- Сахара 17.6 g —
- Натрий 406 mg 18%
- Холестерин 0.42 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0.34 µg 0%
- Витамин C 0.63 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1.7 mg 12%
- Витамин K 11 µg 9%
- Тиамин (B1) 0.17 mg 14%
- Рибофлавин (B2) 0.05 mg 4%
- Ниацин (B3) 0.46 mg 3%
- Витамин B6 0.07 mg 4%
- Фолат (B9) 13.2 µg 3%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 26.1 mg 2%
- Железо 2.1 mg 12%
- Магний 58.7 mg 14%
- Фосфор 190 mg 15%
- Калий 205 mg 4%
- Цинк 1.4 mg 13%
- Медь 0.2 mg 23%
- Марганец 1.6 mg 70%
- Селен 5.5 µg 10%
- Йод 8.8 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 7.4 g | 51.7 g | 14.5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3.7 g | 25.9 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 11 g | 77.6 g | 21.8 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 14.7 g | 103.4 g | 29.1 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 18.4 g | 129.3 g | 36.3 g |
Biscuit, elovena, snack biscuit: частые вопросы
Biscuit, elovena, snack biscuit, 100 g: сколько калорий?
Biscuit, elovena, snack biscuit, 100 g: 386 ккал, белки 7.4 g, углеводы 51.7 g, жиры 14.5 g.
Biscuit, elovena, snack biscuit, 50 g: сколько калорий?
Biscuit, elovena, snack biscuit, 50 g: 193 ккал, белки 3.7 g, углеводы 25.9 g, жиры 7.3 g.
Biscuit, elovena, snack biscuit, 150 g: сколько калорий?
Biscuit, elovena, snack biscuit, 150 g: 579 ккал, белки 11 g, углеводы 77.6 g, жиры 21.8 g.
Biscuit, elovena, snack biscuit, 200 g: сколько калорий?
Biscuit, elovena, snack biscuit, 200 g: 772 ккал, белки 14.7 g, углеводы 103.4 g, жиры 29.1 g.
Biscuit, elovena, snack biscuit, 250 g: сколько калорий?
Biscuit, elovena, snack biscuit, 250 g: 965 ккал, белки 18.4 g, углеводы 129.3 g, жиры 36.3 g.
Источник: Fineli (Finland) 31623 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки