Знай, что у тебя на тарелке

Белые шампиньоны

Калорийность и пищевая ценность

тушеные в несоленой воде

калорийkcal на 100 g

Белок1.4 g

Углеводы0.1 g

Жир0.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	9	1.4 g	0.1 g	0.3 g
50 g	50 g	5	0.7 g	0.1 g	0.2 g
150 g	150 g	14	2.1 g	0.2 g	0.5 g
200 g	200 g	18	2.8 g	0.2 g	0.6 g
250 g	250 g	23	3.5 g	0.3 g	0.8 g

Белые шампиньоны, 100 g: сколько калорий?

Белые шампиньоны, 100 g: 9 ккал, белки 1.4 g, углеводы 0.1 g, жиры 0.3 g.

Белые шампиньоны, 50 g: сколько калорий?

Белые шампиньоны, 50 g: 5 ккал, белки 0.7 g, углеводы 0.1 g, жиры 0.2 g.

Белые шампиньоны, 150 g: сколько калорий?

Белые шампиньоны, 150 g: 14 ккал, белки 2.1 g, углеводы 0.2 g, жиры 0.5 g.

Белые шампиньоны, 200 g: сколько калорий?

Белые шампиньоны, 200 g: 18 ккал, белки 2.8 g, углеводы 0.2 g, жиры 0.6 g.

Белые шампиньоны, 250 g: сколько калорий?

Белые шампиньоны, 250 g: 23 ккал, белки 3.5 g, углеводы 0.3 g, жиры 0.8 g.

Источник: CoFID (UK) 13-506 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки