Знай, что у тебя на тарелке
Арахис
Калорийность и пищевая ценность
солёный
620
калорийkcal на 100 g
Белок24.8 g
Углеводы13.2 g
Жир50.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 620 kcal —
- Белки 24.8 g 50%
- Углеводы 13.2 g 5%
- Жиры 50.5 g 65%
- Насыщенные жиры 7.4 g 37%
- Клетчатка 6.8 g 24%
- Сахара 5.2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 620 | 24.8 g | 13.2 g | 50.5 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 12.4 g | 6.6 g | 25.3 g |
| 150 g | 150 g | 930 | 37.2 g | 19.8 g | 75.8 g |
| 200 g | 200 g | 1240 | 49.6 g | 26.4 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1550 | 62 g | 33 g | 126.3 g |
Арахис: частые вопросы
Арахис, 100 g: сколько калорий?
Арахис, 100 g: 620 ккал, белки 24.8 g, углеводы 13.2 g, жиры 50.5 g.
Арахис, 50 g: сколько калорий?
Арахис, 50 g: 310 ккал, белки 12.4 g, углеводы 6.6 g, жиры 25.3 g.
Арахис, 150 g: сколько калорий?
Арахис, 150 g: 930 ккал, белки 37.2 g, углеводы 19.8 g, жиры 75.8 g.
Арахис, 200 g: сколько калорий?
Арахис, 200 g: 1240 ккал, белки 49.6 g, углеводы 26.4 g, жиры 101 g.
Арахис, 250 g: сколько калорий?
Арахис, 250 g: 1550 ккал, белки 62 g, углеводы 33 g, жиры 126.3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 876 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки