Zarte Haferflocken
Rewe, Rewe Bio, Schapfenmühle
364 kcal / 100g
13g
Protein
59g
Carbs
7g
Fat
11g
Fibre
Leinsamen ganz
Schapfen Mühle
514 kcal / 100g
18g
Protein
1g
Carbs
42g
Fat
31g
Fibre
Haferkleie
Schapfen Mühle
360 kcal / 100g
15g
Protein
55g
Carbs
7g
Fat
11g
Fibre
Chia-samen
Schapfen Mühle
446 kcal / 100g
21g
Protein
5g
Carbs
31g
Fat
31g
Fibre
Emmer Vollkornmehl
Schapfen Mühle
345 kcal / 100g
14g
Protein
62g
Carbs
3g
Fat
9g
Fibre
Hafergrütze
Schapfen Mühle
335 kcal / 100g
13g
Protein
55g
Carbs
7g
Fat
11g
Fibre
Haferflocken
Schapfen Mühle
363 kcal / 100g
13g
Protein
59g
Carbs
7g
Fat
—
Fibre
Roggenflocken
Schapfenmühle
334 kcal / 100g
12g
Protein
61g
Carbs
2g
Fat
14g
Fibre
Dinkelflocken
Schapfen Mühle
347 kcal / 100g
13g
Protein
64g
Carbs
2g
Fat
8g
Fibre
Leinsamen Bio Ganz
Crownfield, Lidl, SchapfenMühle
518 kcal / 100g
18g
Protein
1g
Carbs
42g
Fat
31g
Fibre
Leinsamen Geschrotet
Müller fit + vital, Schapfen Mühle
522 kcal / 100g
19g
Protein
1g
Carbs
42g
Fat
31g
Fibre
Dinkel Mehl
Schapfen Mühle, Schapfenmühle
350 kcal / 100g
12g
Protein
72g
Carbs
1g
Fat
2g
Fibre
Weizen Mehl
Schapfen Mühle
347 kcal / 100g
11g
Protein
72g
Carbs
1g
Fat
4g
Fibre
Weizen Mehl Type 1050
SchapfenMühle
344 kcal / 100g
12g
Protein
67g
Carbs
2g
Fat
5g
Fibre
Weizenmehl
Schapfen Mühle
344 kcal / 100g
10g
Protein
72g
Carbs
1g
Fat
—
Fibre
Leinsamen geschrottet
Schapfen Mühle
257 kcal / 100g
21g
Protein
2g
Carbs
41g
Fat
29g
Fibre
Dinkel Vollkornmehl
Schapfen Mühle, Schlafen Mühle
355 kcal / 100g
13g
Protein
64g
Carbs
4g
Fat
8g
Fibre
Buchweizenmehl
Schapfenmühle
343 kcal / 100g
12g
Protein
66g
Carbs
3g
Fat
4g
Fibre
Dinkel-Grieß
Schapfenmühle
361 kcal / 100g
10g
Protein
67g
Carbs
5g
Fat
7g
Fibre
Dinkel wie reis
Schapfen Mühle
337 kcal / 100g
15g
Protein
60g
Carbs
2g
Fat
10g
Fibre
Dinkel brot
Schapfen Mühle
255 kcal / 100g
12g
Protein
39g
Carbs
5g
Fat
—
Fibre
Haferflocken kernig
Schapfen Mühle
363 kcal / 100g
13g
Protein
59g
Carbs
7g
Fat
10g
Fibre
Dinkelkleie
Schapfen Mühle
273 kcal / 100g
17g
Protein
19g
Carbs
5g
Fat
42g
Fibre