Víte, co máte na talíři
Zeleninový nákyp
Kalorie a nutriční hodnoty
zelenina a brambory
48
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy6,7 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 48 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 6,7 g 2%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,9 g | 6,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,4 g | 10 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,8 g | 13 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,3 g | 17 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový a luštěninový nákypdomácí80 kcal / 100 g
- Bramborový nákyp177 kcal / 100 g
- Zapečené bramborypřipravené ze směsi zeleniny, smetany a/nebo sýra152 kcal / 100 g
- Zeleninový gratin88 kcal / 100 g
- Klobásový gulášse zeleninou125 kcal / 100 g
- Gratin ze zeleniny a kořenové zeleniny93 kcal / 100 g
- Zapékací pokrm z okouna červenéhose zeleninou100 kcal / 100 g
- Rýžový nákyps mrkví, hráškem a houbami152 kcal / 100 g
- Kuřecí nákyprajče, cibule a žampiony68 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninový nákyp
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový nákyp?
100 g potraviny Zeleninový nákyp obsahuje 48 kcal, 0,9 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový nákyp?
50 g potraviny Zeleninový nákyp obsahuje 24 kcal, 0,5 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový nákyp?
150 g potraviny Zeleninový nákyp obsahuje 72 kcal, 1,4 g bílkovin, 10 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový nákyp?
200 g potraviny Zeleninový nákyp obsahuje 96 kcal, 1,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový nákyp?
250 g potraviny Zeleninový nákyp obsahuje 120 kcal, 2,3 g bílkovin, 17 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Zdroj: mvt 06.707 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává