Víte, co máte na talíři
Zeleninový a luštěninový nákyp
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
80
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,4 g
Sacharidy8,3 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 80 kcal —
- Bílkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 8,3 g 3%
- Tuky 3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 3,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,4 g | 8,3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,7 g | 4,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 5,1 g | 13 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,8 g | 17 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,5 g | 21 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový nákypdomácí52 kcal / 100 g
- Fazole a kořenová zelenina pečené v hrncidomácí48 kcal / 100 g
- Fazolový guláš s mixovanou zeleninoudomácí42 kcal / 100 g
- Tofu nákypdomácí78 kcal / 100 g
- Cizrnové a luštěninové karidomácí119 kcal / 100 g
- Čočková nebo luštěninová polévkadomácí50 kcal / 100 g
- Zeleninové lasagnedomácí112 kcal / 100 g
- Zeleninový koláčdomácí160 kcal / 100 g
- Fazolový nákypbez masa67 kcal / 100 g
- Zeleninová taštičkadomácí301 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninový a luštěninový nákyp
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový a luštěninový nákyp?
100 g potraviny Zeleninový a luštěninový nákyp obsahuje 80 kcal, 3,4 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový a luštěninový nákyp?
50 g potraviny Zeleninový a luštěninový nákyp obsahuje 40 kcal, 1,7 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový a luštěninový nákyp?
150 g potraviny Zeleninový a luštěninový nákyp obsahuje 120 kcal, 5,1 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový a luštěninový nákyp?
200 g potraviny Zeleninový a luštěninový nákyp obsahuje 160 kcal, 6,8 g bílkovin, 17 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový a luštěninový nákyp?
250 g potraviny Zeleninový a luštěninový nákyp obsahuje 200 kcal, 8,5 g bílkovin, 21 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Zdroj: ausnut F002361 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
