Víte, co máte na talíři
Zapečené mleté vepřové a hovězí maso
Kalorie a nutriční hodnoty
červená řepa, horeca, saarioinen
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 157 kcal —
- Bílkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 7,2 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 15%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 144 mg 6%
- Cholesterol 17,9 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4,8 µg 1%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 16,2 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 21,1 mg 5%
- Fosfor 85,9 mg 7%
- Draslík 185 mg 4%
- Zinek 1,6 mg 14%
- Měď 0,15 mg 17%
- Mangan 0,45 mg 19%
- Selen 7,9 µg 14%
- Jód 3,2 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 7,4 g | 15 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,7 g | 7,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 11 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 15 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 18 g | 37 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Zapékané mleté hovězí s bramborovou kašíSaarioinen, hotové jídlo128 kcal / 100 g
- Bramborový nákyp s mletým masemhotové jídlo, saarioinen139 kcal / 100 g
- Bramborový nákyp s mletým masem a slaninouhotové jídlo, hk95 kcal / 100 g
- Zapečené hovězí s bramborovou kašíAtria, hotové jídlo134 kcal / 100 g
- Zapékané mleté maso s bramborovou kašípirkka, hotové jídlo120 kcal / 100 g
- Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninouhotové jídlo160 kcal / 100 g
- Zapečená šunka s bramborovou kaší Saarioinenhotové jídlo105 kcal / 100 g
- Masový bramborový nákypSaarioinen, hotové jídlo84 kcal / 100 g
- Zapečené brambory s mletým masemkokkikartano snellman, hotové jídlo118 kcal / 100 g
- Dušené vepřovo-hovězí mleté masozeleninový143 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zapečené mleté vepřové a hovězí maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zapečené mleté vepřové a hovězí maso?
100 g potraviny Zapečené mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 157 kcal, 7,4 g bílkovin, 15 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zapečené mleté vepřové a hovězí maso?
50 g potraviny Zapečené mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 79 kcal, 3,7 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zapečené mleté vepřové a hovězí maso?
150 g potraviny Zapečené mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 236 kcal, 11 g bílkovin, 22 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zapečené mleté vepřové a hovězí maso?
200 g potraviny Zapečené mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 314 kcal, 15 g bílkovin, 29 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zapečené mleté vepřové a hovězí maso?
250 g potraviny Zapečené mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 393 kcal, 18 g bílkovin, 37 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33126 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
