Víte, co máte na talíři

Žabí stehýnka

Kalorie a nutriční hodnoty

obalené a smažené

252
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy18 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 252 kcal —
  • Bílkoviny 17 g 35%
  • Sacharidy 18 g 6%
  • Tuky 12 g 15%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,7 g 24%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 495 mg 22%
  • Cholesterol 0,2 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 54,1 µg 6%
  • Vitamin C 3,3 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folát (B9) 26 µg 7%
  • Vitamin B12 0,23 µg 9%

Minerální látky

  • Vápník 54,6 mg 4%
  • Železo 2,2 mg 12%
  • Hořčík 12,8 mg 3%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Draslík 272 mg 6%
  • Zinek 1,1 mg 10%
  • Mangan 0 mg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g25217 g18 g12 g
50 g50 g1268,7 g8,8 g5,9 g
150 g150 g37826 g27 g18 g
200 g200 g50435 g35 g23 g
250 g250 g63044 g44 g29 g

Otázky o potravině Žabí stehýnka

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žabí stehýnka?

100 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 252 kcal, 17 g bílkovin, 18 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žabí stehýnka?

50 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 126 kcal, 8,7 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 5,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žabí stehýnka?

150 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 378 kcal, 26 g bílkovin, 27 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žabí stehýnka?

200 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 504 kcal, 35 g bílkovin, 35 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žabí stehýnka?

250 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 630 kcal, 44 g bílkovin, 44 g sacharidů a 29 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 3643 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává