Víte, co máte na talíři
Větrníčky
Kalorie a nutriční hodnoty
s omáčkou, mražené
346
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,5 g
Sacharidy25 g
Tuky26 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 346 kcal —
- Bílkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 26 g 33%
- Nasycené mastné kyseliny 14 g 70%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 17 g —
- Sodík 130 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 129 µg 14%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Biotin (B7) 3,7 µg 12%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 58 mg 4%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 114 mg 9%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,18 mg 20%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 5 µg 9%
- Jód 12 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 5,5 g | 25 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2,8 g | 12 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 8,3 g | 37 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 11 g | 49 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 14 g | 62 g | 64 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Větrníčky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Větrníčky?
100 g potraviny Větrníčky obsahuje 346 kcal, 5,5 g bílkovin, 25 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Větrníčky?
50 g potraviny Větrníčky obsahuje 173 kcal, 2,8 g bílkovin, 12 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Větrníčky?
150 g potraviny Větrníčky obsahuje 519 kcal, 8,3 g bílkovin, 37 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Větrníčky?
200 g potraviny Větrníčky obsahuje 692 kcal, 11 g bílkovin, 49 g sacharidů a 51 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Větrníčky?
250 g potraviny Větrníčky obsahuje 865 kcal, 14 g bílkovin, 62 g sacharidů a 64 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 12-405 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
