Víte, co máte na talíři

Tříbarevná quinoa

Kalorie a nutriční hodnoty

syrová

369

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny13 g

Sacharidy60 g

Tuky6,2 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	369	13 g	60 g	6,2 g
50 g	50 g	185	6,7 g	30 g	3,1 g
150 g	150 g	554	20 g	90 g	9,3 g
200 g	200 g	738	27 g	120 g	12 g
250 g	250 g	923	33 g	150 g	16 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tříbarevná quinoa?

100 g potraviny Tříbarevná quinoa obsahuje 369 kcal, 13 g bílkovin, 60 g sacharidů a 6,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tříbarevná quinoa?

50 g potraviny Tříbarevná quinoa obsahuje 185 kcal, 6,7 g bílkovin, 30 g sacharidů a 3,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tříbarevná quinoa?

150 g potraviny Tříbarevná quinoa obsahuje 554 kcal, 20 g bílkovin, 90 g sacharidů a 9,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tříbarevná quinoa?

200 g potraviny Tříbarevná quinoa obsahuje 738 kcal, 27 g bílkovin, 120 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tříbarevná quinoa?

250 g potraviny Tříbarevná quinoa obsahuje 923 kcal, 33 g bílkovin, 150 g sacharidů a 16 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) C118100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává