Víte, co máte na talíři
Treska tmavá
Kalorie a nutriční hodnoty
obalený ve strouhance, syrový
144
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy11 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 144 kcal —
- Bílkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 17 g | 11 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8,3 g | 5,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 25 g | 16 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 33 g | 22 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 42 g | 27 g | 8,3 g |
Podobné potraviny
- Treska polak a treska tmavá v trojobaluhluboce zmrazený, smažený ve velkém množství oleje257 kcal / 100 g
- Treska polak a treska tmaváobalený ve strouhance, hluboce zmrazený175 kcal / 100 g
- Treskaobalený ve strouhance, průmyslově vyrobený182 kcal / 100 g
- Treska černáv těstíčku na smažení, hluboce zmrazená227 kcal / 100 g
- Kelerzmrazené, syrové82 kcal / 100 g
- Kolersyrové79 kcal / 100 g
- Filet z treskyobalený ve strouhance, syrový142 kcal / 100 g
- Filet z platýseobalený ve strouhance, syrový148 kcal / 100 g
- Kelrpouze maso, pečené111 kcal / 100 g
- Plátky sajdygrilované124 kcal / 100 g
Otázky o potravině Treska tmavá
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Treska tmavá?
100 g potraviny Treska tmavá obsahuje 144 kcal, 17 g bílkovin, 11 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Treska tmavá?
50 g potraviny Treska tmavá obsahuje 72 kcal, 8,3 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Treska tmavá?
150 g potraviny Treska tmavá obsahuje 216 kcal, 25 g bílkovin, 16 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Treska tmavá?
200 g potraviny Treska tmavá obsahuje 288 kcal, 33 g bílkovin, 22 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Treska tmavá?
250 g potraviny Treska tmavá obsahuje 360 kcal, 42 g bílkovin, 27 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Zdroj: mvt 04.069 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
