Víte, co máte na talíři
Telecí steak z panenky
Kalorie a nutriční hodnoty
grilovaný
144
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 144 kcal —
- Bílkoviny 25 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 25 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 64 g | 0 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Steak z hovězí svíčkovégrilovaný144 kcal / 100 g
- Telecí steakz hřbetu, grilovaný131 kcal / 100 g
- Telecí svíčkovágrilované/opečené na pánvi147 kcal / 100 g
- Skopová panenkagrilovaná260 kcal / 100 g
- Vepřová panenkagrilovaná154 kcal / 100 g
- Svíčková steakhřbet, bez kosti, pouze oddělitelné libové, oříznuté na 0" tuku, všechny jakosti, vařené, grilované198 kcal / 100 g
- Jehněčí filetový steakgrilovaný170 kcal / 100 g
- Svíčkový steakhřbet, bez kostí, libové a tučné, ořezáno na 0" tuku, všechny třídy, vařené, grilované211 kcal / 100 g
- Jehněčí svíčkovágrilovaná260 kcal / 100 g
- Hovězí svíčkovásmažený na pánvi145 kcal / 100 g
Otázky o potravině Telecí steak z panenky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí steak z panenky?
100 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 144 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí steak z panenky?
50 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 72 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí steak z panenky?
150 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 216 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí steak z panenky?
200 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 288 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí steak z panenky?
250 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 360 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) U333172 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává