Víte, co máte na talíři
Telecí steak z panenky
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený bez tuku, v troubě
162
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 162 kcal —
- Bílkoviny 30 g 60%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 30 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 45 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 60 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 75 g | 0 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Telecí svíčkovásmažené bez tuku (v troubě)135 kcal / 100 g
- Telecí steakz hřbetu, smažený bez tuku, v troubě150 kcal / 100 g
- Steak z hovězí svíčkovésmažený bez tuku (na pánvi)157 kcal / 100 g
- Hovězí svíčkovápečená v troubě bez tuku136 kcal / 100 g
- Hovězí filetpečený v troubě bez omáčky191 kcal / 100 g
- Vepřová panenkasmažená bez tuku (v troubě)144 kcal / 100 g
- Skopová panenkasmažená, bez tuku, v troubě224 kcal / 100 g
- Jehněčí svíčkovásmažená bez tuku (v troubě)225 kcal / 100 g
- Jehněčí filetový steaksmažený bez tuku (v troubě)146 kcal / 100 g
- Steak z telecí kýty bez kostilibové, pečené v troubě, pečené, smažené, grilované nebo barbecue, bez přidaného tuku157 kcal / 100 g
Otázky o potravině Telecí steak z panenky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí steak z panenky?
100 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 162 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí steak z panenky?
50 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 81 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí steak z panenky?
150 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 243 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí steak z panenky?
200 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 324 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí steak z panenky?
250 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 405 kcal, 75 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) U333162 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
