Víte, co máte na talíři
Telecí steak z panenky
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený bez tuku, na pánvi
157
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 157 kcal —
- Bílkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 28 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 42 g | 0 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 56 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 70 g | 0 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Telecí steakz hřbetu, smažený bez tuku, na pánvi142 kcal / 100 g
- Steak z hovězí svíčkovésmažený bez tuku (na pánvi)157 kcal / 100 g
- Telecí svíčkovásmažené bez tuku (v troubě)135 kcal / 100 g
- Hovězí svíčkovásmažený na pánvi145 kcal / 100 g
- Hovězí steak z roštěnceopečený na pánvi bez tuku166 kcal / 100 g
- Jehněčí filetový medailoneksmažený bez tuku (na pánvi)156 kcal / 100 g
- Vepřový medailoneksmažený bez tuku, na pánvi144 kcal / 100 g
- Medailonek z vepřové panenkyobalovaný, smažený bez tuku (na pánvi)171 kcal / 100 g
- Jehněčí filetový steaksmažený bez tuku (na pánvi)156 kcal / 100 g
- Vepřová panenkasmažená bez tuku (v troubě)144 kcal / 100 g
Otázky o potravině Telecí steak z panenky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí steak z panenky?
100 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 157 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí steak z panenky?
50 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 79 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí steak z panenky?
150 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 236 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí steak z panenky?
200 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 314 kcal, 56 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí steak z panenky?
250 g potraviny Telecí steak z panenky obsahuje 393 kcal, 70 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) U333182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává