Víte, co máte na talíři
Telecí steak
Kalorie a nutriční hodnoty
z hřbetu, smažený bez tuku, na pánvi
142
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 142 kcal —
- Bílkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 42 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 56 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 70 g | 0 g | 8,4 g |
Podobné potraviny
- Telecí steak z panenkysmažený bez tuku, na pánvi157 kcal / 100 g
- Telecí steak z kýtytuk nebyl odstraněn, pečené v troubě, pečené, smažené, grilované nebo barbecue, bez přidaného tuku161 kcal / 100 g
- Telecí kotletaz hřbetu, smažená bez tuku, na pánvi142 kcal / 100 g
- Telecí hřbetsmažený bez tuku (v troubě)134 kcal / 100 g
- Hovězí steak z roštěnceopečený na pánvi bez tuku166 kcal / 100 g
- Steak z hovězí svíčkovésmažený bez tuku (na pánvi)157 kcal / 100 g
- Hovězí kotleta z roštěncesmažený bez tuku (na pánvi)166 kcal / 100 g
- Vepřový steak z kotletysmažený bez tuku (na pánvi)162 kcal / 100 g
- Jehněčí filetový steaksmažený bez tuku (na pánvi)156 kcal / 100 g
- Steak z telecí kýty bez kostilibové, pečené v troubě, pečené, smažené, grilované nebo barbecue, bez přidaného tuku157 kcal / 100 g
Otázky o potravině Telecí steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí steak?
100 g potraviny Telecí steak obsahuje 142 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí steak?
50 g potraviny Telecí steak obsahuje 71 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí steak?
150 g potraviny Telecí steak obsahuje 213 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí steak?
200 g potraviny Telecí steak obsahuje 284 kcal, 56 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí steak?
250 g potraviny Telecí steak obsahuje 355 kcal, 70 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) U331182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
