Víte, co máte na talíři
Telecí steak
Kalorie a nutriční hodnoty
z hřbetu, hluboce zmrazený, smažený bez tuku, v troubě
150
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 150 kcal —
- Bílkoviny 30 g 61%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 30 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 15 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 46 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 61 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 76 g | 0 g | 7,9 g |
Podobné potraviny
- Telecí steak z panenkysmažený bez tuku, v troubě162 kcal / 100 g
- Telecí steak z kýtytuk nebyl odstraněn, pečené v troubě, pečené, smažené, grilované nebo barbecue, bez přidaného tuku161 kcal / 100 g
- Telecí hřbethluboce zmrazený, pečený bez tuku (v troubě)134 kcal / 100 g
- Telecí svíčkováhluboce zmrazené, smažené bez tuku (v troubě)135 kcal / 100 g
- Hovězí steak ze hřbetuhluboce zmrazený, smažený bez tuku, v troubě162 kcal / 100 g
- Hovězí kotleta z roštěncehluboce zmrazený, smažený bez tuku (na pánvi)166 kcal / 100 g
- Steak z telecí kýty bez kostilibové, pečené v troubě, pečené, smažené, grilované nebo barbecue, bez přidaného tuku157 kcal / 100 g
- Vepřový steakkrkovice, hluboce zmrazený, smažený bez tuku, na pánvi189 kcal / 100 g
- Vepřový steak z krkovicehluboce zmrazený, pečený bez tuku (v troubě)205 kcal / 100 g
- Jehněčí filetový steakhluboce zmrazený, smažený bez tuku (v troubě)146 kcal / 100 g
Otázky o potravině Telecí steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí steak?
100 g potraviny Telecí steak obsahuje 150 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí steak?
50 g potraviny Telecí steak obsahuje 75 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí steak?
150 g potraviny Telecí steak obsahuje 225 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí steak?
200 g potraviny Telecí steak obsahuje 300 kcal, 61 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí steak?
250 g potraviny Telecí steak obsahuje 375 kcal, 76 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) U331262 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
