Víte, co máte na talíři
jehněčí filetový steak
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený bez tuku (v troubě)
146
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny29 g
Sacharidy0 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 146 kcal —
- Bílkoviny 29 g 59%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 29 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 44 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 59 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 73 g | 0 g | 8 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí svíčkovásmažená bez tuku (v troubě)225 kcal / 100 g
- Jehněčí filetový medailoneksmažený bez tuku (v troubě)146 kcal / 100 g
- Skopová panenkasmažená, bez tuku, v troubě224 kcal / 100 g
- Skopová kýtalibová, pečená bez tuku (v troubě)163 kcal / 100 g
- Hovězí filetpečený v troubě bez omáčky191 kcal / 100 g
- Hovězí svíčkovápečená v troubě bez tuku136 kcal / 100 g
- Telecí steak z panenkysmažený bez tuku, v troubě162 kcal / 100 g
- Skopový filetsmažený274 kcal / 100 g
- Telecí svíčkovásmažené bez tuku (v troubě)135 kcal / 100 g
- Skopový řízekz kýty, středně tučné, smažené na pánvi bez tuku224 kcal / 100 g
Otázky o potravině jehněčí filetový steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny jehněčí filetový steak?
100 g potraviny jehněčí filetový steak obsahuje 146 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny jehněčí filetový steak?
50 g potraviny jehněčí filetový steak obsahuje 73 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny jehněčí filetový steak?
150 g potraviny jehněčí filetový steak obsahuje 219 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny jehněčí filetový steak?
200 g potraviny jehněčí filetový steak obsahuje 292 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny jehněčí filetový steak?
250 g potraviny jehněčí filetový steak obsahuje 365 kcal, 73 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) U733162 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
