Víte, co máte na talíři
jehněčí filetový steak
Kalorie a nutriční hodnoty
hluboce zmrazený, smažený bez tuku (na pánvi)
156
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny31 g
Sacharidy0 g
Tuky3,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 156 kcal —
- Bílkoviny 31 g 63%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,4 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 31 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 16 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 47 g | 0 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 63 g | 0 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 79 g | 0 g | 8,6 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí filetový medailonekhluboce zmrazený, smažený bez tuku (na pánvi)156 kcal / 100 g
- Jehněčí svíčkováhluboce zmrazená, smažená bez tuku (v troubě)225 kcal / 100 g
- Skopový kotlet z hřbetuhluboce zmrazené, smažené bez tuku (na pánvi)393 kcal / 100 g
- Telecí steakz hřbetu, hluboce zmrazený, smažený bez tuku, na pánvi142 kcal / 100 g
- Skopový řízekz kýty, středně tučné, smažené na pánvi bez tuku224 kcal / 100 g
- Skopová kýtalibová, hluboce zmrazená, pečená bez tuku (v troubě)163 kcal / 100 g
- Skopová pleclibová, hluboce zmrazená, smažená bez tuku, v troubě176 kcal / 100 g
- Zadní skopová kližkastředně tučná, hluboce zmrazená, dušená bez tuku242 kcal / 100 g
- Hovězí svíčkováhluboce zmrazená, smažená bez tuku, v troubě136 kcal / 100 g
- Steak z hovězí svíčkovésmažený bez tuku (na pánvi)157 kcal / 100 g
Otázky o potravině jehněčí filetový steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny jehněčí filetový steak?
100 g potraviny jehněčí filetový steak obsahuje 156 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny jehněčí filetový steak?
50 g potraviny jehněčí filetový steak obsahuje 78 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny jehněčí filetový steak?
150 g potraviny jehněčí filetový steak obsahuje 234 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny jehněčí filetový steak?
200 g potraviny jehněčí filetový steak obsahuje 312 kcal, 63 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny jehněčí filetový steak?
250 g potraviny jehněčí filetový steak obsahuje 390 kcal, 79 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) U733282 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
