Víte, co máte na talíři
Telecí řízek
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený
211
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy9,6 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 211 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 9,6 g 3%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 20 g | 9,6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 10 g | 4,8 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 30 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 40 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 50 g | 24 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Telecí řízek s kostísmažený216 kcal / 100 g
- Telecí řízek po milánskuobalovaný telecí řízek271 kcal / 100 g
- Telecí řízek parmigianaobalený ve strouhance, vařený s rajčatovou omáčkou a sýrem220 kcal / 100 g
- Vídeňský řízekdomácí213 kcal / 100 g
- Telecí plátek na smaženípřipravený142 kcal / 100 g
- Telecí kotletasyrová189 kcal / 100 g
- Hovězí řízekobalený ve strouhance, vařený278 kcal / 100 g
- Krůtí řízeksmažený152 kcal / 100 g
- Vepřový řízeksmažený156 kcal / 100 g
- Kuřecí řízekobalený ve strouhance, vařený207 kcal / 100 g
Otázky o potravině Telecí řízek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí řízek?
100 g potraviny Telecí řízek obsahuje 211 kcal, 20 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí řízek?
50 g potraviny Telecí řízek obsahuje 106 kcal, 10 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí řízek?
150 g potraviny Telecí řízek obsahuje 317 kcal, 30 g bílkovin, 14 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí řízek?
200 g potraviny Telecí řízek obsahuje 422 kcal, 40 g bílkovin, 19 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí řízek?
250 g potraviny Telecí řízek obsahuje 528 kcal, 50 g bílkovin, 24 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: slv 7159 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
