Víte, co máte na talíři
Taco salát
Kalorie a nutriční hodnoty
fast food, mexické
141
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,7 g
Sacharidy11 g
Tuky7,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 141 kcal —
- Bílkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Sodík 385 mg 17%
- Cholesterol 22 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12,5 µg 1%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
- Cholin 23,3 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 97 mg 7%
- Železo 1,2 mg 6%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 72 mg 6%
- Draslík 210 mg 4%
- Zinek 1,4 mg 12%
- Měď 0,11 mg 13%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 6,7 g | 11 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,3 g | 5,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 10 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 13 g | 21 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 17 g | 26 g | 19 g |
Otázky o potravině Taco salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Taco salát?
100 g potraviny Taco salát obsahuje 141 kcal, 6,7 g bílkovin, 11 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Taco salát?
50 g potraviny Taco salát obsahuje 71 kcal, 3,3 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Taco salát?
150 g potraviny Taco salát obsahuje 212 kcal, 10 g bílkovin, 16 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Taco salát?
200 g potraviny Taco salát obsahuje 282 kcal, 13 g bílkovin, 21 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Taco salát?
250 g potraviny Taco salát obsahuje 353 kcal, 17 g bílkovin, 26 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4610 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
