Víte, co máte na talíři
Sýrové ravioli s marinara omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
restaurace, italská
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 154 kcal —
- Bílkoviny 7,1 g 14%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 4,5 g —
- Sodík 306 mg 13%
- Cholesterol 26 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Minerální látky
- Vápník 120 mg 9%
- Železo 0,82 mg 5%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 121 mg 10%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinek 0,74 mg 7%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 20,4 µg 37%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 7,1 g | 17 g | 5,7 g |
| 1 porce | 427 g | 658 | 30 g | 74 g | 24 g |
| 2 porce | 854 g | 1315 | 60 g | 148 g | 49 g |
| ½ porce | 213,5 g | 329 | 15 g | 37 g | 12 g |
| 3 porce | 1281 g | 1973 | 91 g | 222 g | 73 g |
| 4 porce | 1708 g | 2630 | 121 g | 296 g | 97 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,5 g | 8,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 11 g | 26 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 14 g | 35 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 18 g | 43 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Sýrové ravioli s rajčatovou omáčkoudětská výživa99 kcal / 100 g
- Sýrové ravioli s rajskou omáčkouzmrazené, nepřipravené, obsahuje běžná a lehká jídla111 kcal / 100 g
- Ravioli se sýrem a rajskou omáčkouzmrazené hotové jídlo, těstoviny, s náplní ze sýra, omáčka na bázi rajčat, ohřáté137 kcal / 100 g
- Plněné ravioli se sýremkonzervované77 kcal / 100 g
- Ravioli plněné sýremčerstvé, syrové282 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrové ravioli s marinara omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
100 g potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 154 kcal, 7,1 g bílkovin, 17 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (427 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
1 porce (427 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 658 kcal, 30 g bílkovin, 74 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (854 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
2 porce (854 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 1315 kcal, 60 g bílkovin, 148 g sacharidů a 49 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (213,5 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
½ porce (213,5 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 329 kcal, 15 g bílkovin, 37 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (1281 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
3 porce (1281 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 1973 kcal, 91 g bílkovin, 222 g sacharidů a 73 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1708 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
4 porce (1708 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 2630 kcal, 121 g bílkovin, 296 g sacharidů a 97 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
50 g potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 77 kcal, 3,5 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
150 g potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 231 kcal, 11 g bílkovin, 26 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169038 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
