Víte, co máte na talíři
Sýrové ravioli s marinara omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
olive garden
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 159 kcal —
- Bílkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 5,6 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 13%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 4,9 g —
- Sodík 269 mg 12%
- Cholesterol 23 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 121 mg 9%
- Železo 0,96 mg 5%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 129 mg 10%
- Draslík 184 mg 4%
- Zinek 0,75 mg 7%
- Měď 0,08 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 18,8 µg 34%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 7,4 g | 19 g | 5,6 g |
| 1 porce | 454 g | 722 | 34 g | 84 g | 26 g |
| 2 porce | 908 g | 1444 | 68 g | 168 g | 51 g |
| ½ porce | 227 g | 361 | 17 g | 42 g | 13 g |
| 3 porce | 1362 g | 2166 | 101 g | 253 g | 76 g |
| 4 porce | 1816 g | 2887 | 135 g | 337 g | 102 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,7 g | 9,3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 11 g | 28 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 15 g | 37 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 19 g | 46 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Sýrové ravioli s rajčatovou omáčkoudětská výživa99 kcal / 100 g
- Sýrové ravioli s rajskou omáčkouzmrazené, nepřipravené, obsahuje běžná a lehká jídla111 kcal / 100 g
- Ravioli se sýrem a rajskou omáčkouzmrazené hotové jídlo, těstoviny, s náplní ze sýra, omáčka na bázi rajčat, ohřáté137 kcal / 100 g
- Špagety s masovou omáčkou Olive Garden121 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrové ravioli s marinara omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
100 g potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 159 kcal, 7,4 g bílkovin, 19 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (454 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
1 porce (454 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 722 kcal, 34 g bílkovin, 84 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (908 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
2 porce (908 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 1444 kcal, 68 g bílkovin, 168 g sacharidů a 51 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (227 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
½ porce (227 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 361 kcal, 17 g bílkovin, 42 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (1362 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
3 porce (1362 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 2166 kcal, 101 g bílkovin, 253 g sacharidů a 76 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1816 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
4 porce (1816 g) potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 2887 kcal, 135 g bílkovin, 337 g sacharidů a 102 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
50 g potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 80 kcal, 3,7 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou?
150 g potraviny Sýrové ravioli s marinara omáčkou obsahuje 239 kcal, 11 g bílkovin, 28 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169037 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
