Víte, co máte na talíři
Syrová sardinka
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
151
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky8,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 151 kcal —
- Bílkoviny 19 g 39%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,2 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,7 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 29 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 49 g | 0 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Syrová sardinka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Syrová sardinka?
100 g potraviny Syrová sardinka obsahuje 151 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Syrová sardinka?
50 g potraviny Syrová sardinka obsahuje 76 kcal, 9,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Syrová sardinka?
150 g potraviny Syrová sardinka obsahuje 227 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Syrová sardinka?
200 g potraviny Syrová sardinka obsahuje 302 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Syrová sardinka?
250 g potraviny Syrová sardinka obsahuje 378 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T105100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
