Víte, co máte na talíři
Sýr provolone
Kalorie a nutriční hodnoty
z kravského mléka
340
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky27 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 340 kcal —
- Bílkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 27 g 34%
- Nasycené mastné kyseliny 17 g 86%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 876 mg 38%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 236 µg 26%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1,5 µg 61%
Minerální látky
- Vápník 756 mg 58%
- Železo 0,52 mg 3%
- Hořčík 28 mg 7%
- Fosfor 496 mg 40%
- Draslík 138 mg 3%
- Zinek 3,2 mg 29%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 26 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 13 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 38 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 51 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 64 g | 0 g | 67 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sýr provolone
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýr provolone?
100 g potraviny Sýr provolone obsahuje 340 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýr provolone?
50 g potraviny Sýr provolone obsahuje 170 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýr provolone?
150 g potraviny Sýr provolone obsahuje 510 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýr provolone?
200 g potraviny Sýr provolone obsahuje 680 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 53 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýr provolone?
250 g potraviny Sýr provolone obsahuje 850 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 67 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12716 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
