Víte, co máte na talíři
Špagety s masovými kuličkami
Kalorie a nutriční hodnoty
restaurace, rodinný styl
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 170 kcal —
- Bílkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 8,5 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 2 g —
- Sodík 351 mg 15%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Minerální látky
- Vápník 45 mg 3%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 89 mg 7%
- Draslík 206 mg 4%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 18,4 µg 33%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 7,8 g | 14 g | 8,5 g |
| 1 porce | 134 g | 228 | 11 g | 19 g | 11 g |
| 2 porce | 268 g | 456 | 21 g | 38 g | 23 g |
| ½ porce | 67 g | 114 | 5,3 g | 9,4 g | 5,7 g |
| 3 porce | 402 g | 683 | 32 g | 56 g | 34 g |
| 4 porce | 536 g | 911 | 42 g | 75 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3,9 g | 7 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 12 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 16 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 20 g | 35 g | 21 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Špagety s masovými kuličkami
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Špagety s masovými kuličkami?
100 g potraviny Špagety s masovými kuličkami obsahuje 170 kcal, 7,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (134 g) potraviny Špagety s masovými kuličkami?
1 porce (134 g) potraviny Špagety s masovými kuličkami obsahuje 228 kcal, 11 g bílkovin, 19 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (268 g) potraviny Špagety s masovými kuličkami?
2 porce (268 g) potraviny Špagety s masovými kuličkami obsahuje 456 kcal, 21 g bílkovin, 38 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (67 g) potraviny Špagety s masovými kuličkami?
½ porce (67 g) potraviny Špagety s masovými kuličkami obsahuje 114 kcal, 5,3 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (402 g) potraviny Špagety s masovými kuličkami?
3 porce (402 g) potraviny Špagety s masovými kuličkami obsahuje 683 kcal, 32 g bílkovin, 56 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (536 g) potraviny Špagety s masovými kuličkami?
4 porce (536 g) potraviny Špagety s masovými kuličkami obsahuje 911 kcal, 42 g bílkovin, 75 g sacharidů a 46 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Špagety s masovými kuličkami?
50 g potraviny Špagety s masovými kuličkami obsahuje 85 kcal, 3,9 g bílkovin, 7 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Špagety s masovými kuličkami?
150 g potraviny Špagety s masovými kuličkami obsahuje 255 kcal, 12 g bílkovin, 21 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169029 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
