Víte, co máte na talíři
sendvič s krůtím párkem
Kalorie a nutriční hodnoty
v pšeničné housce
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 241 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 11 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 3 g —
- Sodík 678 mg 29%
- Cholesterol 43 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Cholin 36,4 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 154 mg 12%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 32 mg 8%
- Fosfor 165 mg 13%
- Draslík 291 mg 6%
- Zinek 1,6 mg 15%
- Měď 0,12 mg 14%
- Selen 20,6 µg 37%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 12 g | 20 g | 11 g |
| 1 porce | 102 g | 246 | 12 g | 20 g | 12 g |
| 2 porce | 204 g | 492 | 24 g | 40 g | 23 g |
| ½ porce | 51 g | 123 | 6 g | 10 g | 5,8 g |
| 3 porce | 306 g | 737 | 36 g | 61 g | 35 g |
| 4 porce | 408 g | 983 | 48 g | 81 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5,9 g | 9,9 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 18 g | 30 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 24 g | 40 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 30 g | 49 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Hotdogse sníženým obsahem tuku, v pšeničné housce237 kcal / 100 g
- Sendvič s hot dogemblíže neurčený, na pšeničném chlebu294 kcal / 100 g
- Hot doghovězí, v pšeničné housce290 kcal / 100 g
- Sendvič s krůtím masemna pšeničném chlebu187 kcal / 100 g
- Vegetariánský hot dog v houscev housce251 kcal / 100 g
- Chili hot dogsendvič, na pšeničném chlebu215 kcal / 100 g
- Vegetariánský hot dogna chlebu243 kcal / 100 g
- Pšeničná hotdogová bulka292 kcal / 100 g
- Turecký sendvičfast food, na bílém chlebu180 kcal / 100 g
- Krůtí wrap232 kcal / 100 g
Otázky o potravině sendvič s krůtím párkem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny sendvič s krůtím párkem?
100 g potraviny sendvič s krůtím párkem obsahuje 241 kcal, 12 g bílkovin, 20 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (102 g) potraviny sendvič s krůtím párkem?
1 porce (102 g) potraviny sendvič s krůtím párkem obsahuje 246 kcal, 12 g bílkovin, 20 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (204 g) potraviny sendvič s krůtím párkem?
2 porce (204 g) potraviny sendvič s krůtím párkem obsahuje 492 kcal, 24 g bílkovin, 40 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (51 g) potraviny sendvič s krůtím párkem?
½ porce (51 g) potraviny sendvič s krůtím párkem obsahuje 123 kcal, 6 g bílkovin, 10 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (306 g) potraviny sendvič s krůtím párkem?
3 porce (306 g) potraviny sendvič s krůtím párkem obsahuje 737 kcal, 36 g bílkovin, 61 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (408 g) potraviny sendvič s krůtím párkem?
4 porce (408 g) potraviny sendvič s krůtím párkem obsahuje 983 kcal, 48 g bílkovin, 81 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny sendvič s krůtím párkem?
50 g potraviny sendvič s krůtím párkem obsahuje 121 kcal, 5,9 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny sendvič s krůtím párkem?
150 g potraviny sendvič s krůtím párkem obsahuje 362 kcal, 18 g bílkovin, 30 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27564241 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
