Víte, co máte na talíři
Rock cakes
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí výroby
386
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,3 g
Sacharidy62 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 386 kcal —
- Bílkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 62 g 22%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 4,9 g 25%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 32 g —
- Sodík 382 mg 17%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 3,6 µg 12%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 92 mg 7%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 241 mg 19%
- Draslík 226 mg 5%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,23 mg 26%
- Mangan 0,38 mg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 5,3 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2,7 g | 31 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 8 g | 93 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 11 g | 124 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 13 g | 155 g | 37 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Rock cakes
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rock cakes?
100 g potraviny Rock cakes obsahuje 386 kcal, 5,3 g bílkovin, 62 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rock cakes?
50 g potraviny Rock cakes obsahuje 193 kcal, 2,7 g bílkovin, 31 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rock cakes?
150 g potraviny Rock cakes obsahuje 579 kcal, 8 g bílkovin, 93 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rock cakes?
200 g potraviny Rock cakes obsahuje 772 kcal, 11 g bílkovin, 124 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rock cakes?
250 g potraviny Rock cakes obsahuje 965 kcal, 13 g bílkovin, 155 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1109 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
