Víte, co máte na talíři
Původní a vanilkové sójové mléko
Kalorie a nutriční hodnoty
lehké, s přidaným vápníkem, vitamíny A a D
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 30 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 3,2 g 1%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 48 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Cholin 12,3 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 123 mg 9%
- Železo 0,43 mg 2%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 87 mg 7%
- Draslík 117 mg 2%
- Zinek 0,23 mg 2%
- Měď 0,09 mg 10%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,4 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 1 porce | 243 g | 73 | 5,8 g | 7,8 g | 1,9 g |
| 2 porce | 486 g | 146 | 12 g | 16 g | 3,7 g |
| ½ porce | 121,5 g | 36 | 2,9 g | 3,9 g | 0,9 g |
| 3 porce | 729 g | 219 | 17 g | 23 g | 5,6 g |
| 4 porce | 972 g | 292 | 23 g | 31 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,2 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3,6 g | 4,8 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4,8 g | 6,4 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 6 g | 8 g | 1,9 g |
Podobné potraviny
- Lehké vanilkové sójové mlékovitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Lehké vanilkové sójové mléko Silksilk, light33 kcal / 100 g
- Vanilkové sójové mléko SILKsilk41 kcal / 100 g
- Čokoládové sójové mlékoneobohaté63 kcal / 100 g
- Organické klasické originální sójové mlékovitasoy usa, vitasoy47 kcal / 100 g
- Sójový nápoj s ovocem a vanilkous cukrem, obohacený o vápník a vitaminy55 kcal / 100 g
- Sójové mlékovšechny příchutě, obohacené45 kcal / 100 g
- Sójové mléko Silk Very Vanillasilk, very53 kcal / 100 g
- Sójový nápojrostlinný nápoj, vanilka, obohaceno, chlazené a/nebo s trvanlivou teplotou48 kcal / 100 g
- Organické krémové originální sójové mlékovitasoy usa, vitasoy44 kcal / 100 g
Otázky o potravině Původní a vanilkové sójové mléko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Původní a vanilkové sójové mléko?
100 g potraviny Původní a vanilkové sójové mléko obsahuje 30 kcal, 2,4 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (243 g) potraviny Původní a vanilkové sójové mléko?
1 porce (243 g) potraviny Původní a vanilkové sójové mléko obsahuje 73 kcal, 5,8 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (486 g) potraviny Původní a vanilkové sójové mléko?
2 porce (486 g) potraviny Původní a vanilkové sójové mléko obsahuje 146 kcal, 12 g bílkovin, 16 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (121,5 g) potraviny Původní a vanilkové sójové mléko?
½ porce (121,5 g) potraviny Původní a vanilkové sójové mléko obsahuje 36 kcal, 2,9 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (729 g) potraviny Původní a vanilkové sójové mléko?
3 porce (729 g) potraviny Původní a vanilkové sójové mléko obsahuje 219 kcal, 17 g bílkovin, 23 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (972 g) potraviny Původní a vanilkové sójové mléko?
4 porce (972 g) potraviny Původní a vanilkové sójové mléko obsahuje 292 kcal, 23 g bílkovin, 31 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Původní a vanilkové sójové mléko?
50 g potraviny Původní a vanilkové sójové mléko obsahuje 15 kcal, 1,2 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Původní a vanilkové sójové mléko?
150 g potraviny Původní a vanilkové sójové mléko obsahuje 45 kcal, 3,6 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173766 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
