Víte, co máte na talíři
Pšeničný chléb tmavý
Kalorie a nutriční hodnoty
se slunečnicovými semínky
287
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy40 g
Tuky8,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 287 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 40 g 14%
- Tuky 8,3 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 5,2 g 19%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 40 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,5 g | 20 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 16 g | 60 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 22 g | 79 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 27 g | 99 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Tmavý a celozrnný pšeničný chlébav, se slunečnicovými semínky272 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlébse slunečnicovými semínky236 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chléb se slunečnicovými semínkycelozrnný, z jemné a hrubé mouky, se slunečnicovými semínky284 kcal / 100 g
- Hrubý celozrnný pšeničný chléb se slunečnicovými semínkycelozrnný, hrubý, se slunečnicovými semínky285 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chléb se slunečnicovými semínkycelozrnný, jemný, se slunečnicovými semínky283 kcal / 100 g
- Tmavý žitno-pšeničný chléb233 kcal / 100 g
- Turecký hnědý pšeničný chléb248 kcal / 100 g
- Bílý pšeničný chlébav, na bázi mléka nebo vody, se slunečnicovými semínky297 kcal / 100 g
- Vícezrnný chlébhnědý, se semínky255 kcal / 100 g
- Pšeničný sladový chléb249 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšeničný chléb tmavý
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšeničný chléb tmavý?
100 g potraviny Pšeničný chléb tmavý obsahuje 287 kcal, 11 g bílkovin, 40 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšeničný chléb tmavý?
50 g potraviny Pšeničný chléb tmavý obsahuje 144 kcal, 5,5 g bílkovin, 20 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšeničný chléb tmavý?
150 g potraviny Pšeničný chléb tmavý obsahuje 431 kcal, 16 g bílkovin, 60 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšeničný chléb tmavý?
200 g potraviny Pšeničný chléb tmavý obsahuje 574 kcal, 22 g bílkovin, 79 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšeničný chléb tmavý?
250 g potraviny Pšeničný chléb tmavý obsahuje 718 kcal, 27 g bílkovin, 99 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2382 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
