Víte, co máte na talíři
Pohanková krupice
Kalorie a nutriční hodnoty
350
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy65 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 350 kcal —
- Bílkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 65 g 24%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 5,9 g 21%
- Cukry 1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 13 g | 65 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6,3 g | 33 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 19 g | 98 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 25 g | 130 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 31 g | 163 g | 7,8 g |
Podobné potraviny
- Hrubá pohanková krupice339 kcal / 100 g
- Špaldová krupice342 kcal / 100 g
- Pohanková moukaz celých zrn335 kcal / 100 g
- Žitná krupice323 kcal / 100 g
- Ječná krupice340 kcal / 100 g
- Pohankové kroupy364 kcal / 100 g
- Pšeničná krupice339 kcal / 100 g
- Ovesná krupice360 kcal / 100 g
- Celozrnná pohanková mouka355 kcal / 100 g
- Kukuřičná krupice330 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pohanková krupice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pohanková krupice?
100 g potraviny Pohanková krupice obsahuje 350 kcal, 13 g bílkovin, 65 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pohanková krupice?
50 g potraviny Pohanková krupice obsahuje 175 kcal, 6,3 g bílkovin, 33 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pohanková krupice?
150 g potraviny Pohanková krupice obsahuje 525 kcal, 19 g bílkovin, 98 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pohanková krupice?
200 g potraviny Pohanková krupice obsahuje 700 kcal, 25 g bílkovin, 130 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pohanková krupice?
250 g potraviny Pohanková krupice obsahuje 875 kcal, 31 g bílkovin, 163 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) C326000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
