Víte, co máte na talíři

Pepper, hot chili, raw

Kalorie a nutriční hodnoty

35
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2 g
Sacharidy5,3 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 35 kcal —
  • Bílkoviny 2 g 4%
  • Sacharidy 5,3 g 2%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 1,8 g 6%
  • Cukry 5,3 g —
  • Sodík 7 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 732 µg 81%
  • Vitamin C 166 mg 184%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,9 mg 19%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,9 mg 6%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Folát (B9) 23 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 10,9 mg 2%

Minerální látky

  • Vápník 14 mg 1%
  • Železo 1,2 mg 7%
  • Hořčík 25 mg 6%
  • Fosfor 67,5 mg 5%
  • Draslík 340 mg 7%
  • Zinek 0,3 mg 3%
  • Měď 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,24 mg 10%
  • Selen 0,5 µg 1%
  • Jód 0 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g352 g5,3 g0,2 g
50 g50 g171 g2,7 g0,1 g
150 g150 g523 g8 g0,3 g
200 g200 g694 g11 g0,4 g
250 g250 g875 g13 g0,5 g

Otázky o potravině Pepper, hot chili, raw

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pepper, hot chili, raw?

100 g potraviny Pepper, hot chili, raw obsahuje 35 kcal, 2 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pepper, hot chili, raw?

50 g potraviny Pepper, hot chili, raw obsahuje 17 kcal, 1 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pepper, hot chili, raw?

150 g potraviny Pepper, hot chili, raw obsahuje 52 kcal, 3 g bílkovin, 8 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pepper, hot chili, raw?

200 g potraviny Pepper, hot chili, raw obsahuje 69 kcal, 4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pepper, hot chili, raw?

250 g potraviny Pepper, hot chili, raw obsahuje 87 kcal, 5 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 808 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává