Víte, co máte na talíři
Ovocné smoothie jahoda banán
Kalorie a nutriční hodnoty
odwalla
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 48 kcal —
- Bílkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 9,9 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 38,4 mg 43%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8,9 mg 60%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3,8 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 0,2 mg 1%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 18 mg 1%
- Draslík 201 mg 4%
- Zinek 0,08 mg 1%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 porce | 233 g | 112 | 1,2 g | 24 g | 0,7 g |
| 2 porce | 466 g | 224 | 2,3 g | 49 g | 1,5 g |
| ½ porce | 116,5 g | 56 | 0,6 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 porce | 699 g | 336 | 3,5 g | 73 g | 2,2 g |
| 4 porce | 932 g | 447 | 4,7 g | 97 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,8 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1 g | 21 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,3 g | 26 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Ovocné smoothie Original Superfoododwalla50 kcal / 100 g
- Pomerančovo-jahodovo-banánový džus50 kcal / 100 g
- Smoothie V8 Splash jahoda banán37 kcal / 100 g
- Smoothie z ovocné šťávy banánu a lesních plodů64 kcal / 100 g
- Jahodovo-banánové smoothierychlé občerstvení, připravené s ledem a nízkotučným jogurtem65 kcal / 100 g
- Džus V8 V-Fusion jahoda banánnápoje49 kcal / 100 g
- Směs na smoothie s jahodami a banánemzmrazené45 kcal / 100 g
- Ovocné smoothie Green Goodnessbolthouse farms56 kcal / 100 g
- Jahodové smoothieplnotučné mléko, bez cukru54 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovocné smoothie jahoda banán
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovocné smoothie jahoda banán?
100 g potraviny Ovocné smoothie jahoda banán obsahuje 48 kcal, 0,5 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (233 g) potraviny Ovocné smoothie jahoda banán?
1 porce (233 g) potraviny Ovocné smoothie jahoda banán obsahuje 112 kcal, 1,2 g bílkovin, 24 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (466 g) potraviny Ovocné smoothie jahoda banán?
2 porce (466 g) potraviny Ovocné smoothie jahoda banán obsahuje 224 kcal, 2,3 g bílkovin, 49 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (116,5 g) potraviny Ovocné smoothie jahoda banán?
½ porce (116,5 g) potraviny Ovocné smoothie jahoda banán obsahuje 56 kcal, 0,6 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (699 g) potraviny Ovocné smoothie jahoda banán?
3 porce (699 g) potraviny Ovocné smoothie jahoda banán obsahuje 336 kcal, 3,5 g bílkovin, 73 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (932 g) potraviny Ovocné smoothie jahoda banán?
4 porce (932 g) potraviny Ovocné smoothie jahoda banán obsahuje 447 kcal, 4,7 g bílkovin, 97 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovocné smoothie jahoda banán?
50 g potraviny Ovocné smoothie jahoda banán obsahuje 24 kcal, 0,3 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovocné smoothie jahoda banán?
150 g potraviny Ovocné smoothie jahoda banán obsahuje 72 kcal, 0,8 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168213 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
