Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 91 kcal —
  • Bílkoviny 1,2 g 2%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
  • Vláknina 1,7 g 6%
  • Cukry 14 g —
  • Sodík 1 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 11,7 mg 13%
  • Thiamin (B1) 0,6 mg 50%
  • Riboflavin (B2) 0,96 mg 74%
  • Niacin (B3) 6,6 mg 41%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folát (B9) 3 µg 1%

Minerální látky

  • Vápník 16 mg 1%
  • Železo 0,37 mg 2%
  • Hořčík 18 mg 4%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Draslík 264 mg 6%
  • Zinek 0,2 mg 2%
  • Měď 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g911,2 g19 g0,5 g
50 g50 g460,6 g9,5 g0,2 g
150 g150 g1371,7 g28 g0,7 g
200 g200 g1822,3 g38 g0,9 g
250 g250 g2282,9 g47 g1,2 g

Otázky o potravině Ovocná směs s ovesnou kaší

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovocná směs s ovesnou kaší?

100 g potraviny Ovocná směs s ovesnou kaší obsahuje 91 kcal, 1,2 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovocná směs s ovesnou kaší?

50 g potraviny Ovocná směs s ovesnou kaší obsahuje 46 kcal, 0,6 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovocná směs s ovesnou kaší?

150 g potraviny Ovocná směs s ovesnou kaší obsahuje 137 kcal, 1,7 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovocná směs s ovesnou kaší?

200 g potraviny Ovocná směs s ovesnou kaší obsahuje 182 kcal, 2,3 g bílkovin, 38 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovocná směs s ovesnou kaší?

250 g potraviny Ovocná směs s ovesnou kaší obsahuje 228 kcal, 2,9 g bílkovin, 47 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 7380 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává