Víte, co máte na talíři
Obyčejné špenátové těstoviny
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, bez přidané soli
132
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,8 g
Sacharidy27 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 132 kcal —
- Bílkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 3,8 g | 27 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1,9 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 5,7 g | 41 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 7,6 g | 55 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 9,5 g | 68 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Vaječné těstovinyvařené, bez přidané soli166 kcal / 100 g
- Špenátové špagetyobohaceno, vařeno130 kcal / 100 g
- Obyčejné těstovinyvařené133 kcal / 100 g
- Bílé těstovinyvařené, bez přidané soli137 kcal / 100 g
- Obyčejné čerstvé těstovinyvařené94 kcal / 100 g
- Špenátové vaječné nudleobohacené, vařené132 kcal / 100 g
- Čerstvé chlazené špenátové těstovinyvařené130 kcal / 100 g
- Těstoviny běžnévařené, bez přidaného soli167 kcal / 100 g
- Čerstvé bílé těstovinyvařené, bez přidané soli165 kcal / 100 g
- Těstoviny z čosty nebo luštěninobyčej né, vařen é, bez přidané soli150 kcal / 100 g
Otázky o potravině Obyčejné špenátové těstoviny
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Obyčejné špenátové těstoviny?
100 g potraviny Obyčejné špenátové těstoviny obsahuje 132 kcal, 3,8 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Obyčejné špenátové těstoviny?
50 g potraviny Obyčejné špenátové těstoviny obsahuje 66 kcal, 1,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Obyčejné špenátové těstoviny?
150 g potraviny Obyčejné špenátové těstoviny obsahuje 198 kcal, 5,7 g bílkovin, 41 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Obyčejné špenátové těstoviny?
200 g potraviny Obyčejné špenátové těstoviny obsahuje 264 kcal, 7,6 g bílkovin, 55 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Obyčejné špenátové těstoviny?
250 g potraviny Obyčejné špenátové těstoviny obsahuje 330 kcal, 9,5 g bílkovin, 68 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: ausnut F006451 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
