Víte, co máte na talíři
Obalovaná bílá ryba
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená, s přidaným tukem
191
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy3,8 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 191 kcal —
- Bílkoviny 20 g 39%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 20 g | 3,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,9 g | 1,9 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 30 g | 5,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 39 g | 7,6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 49 g | 9,5 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Bílá ryba v těstíčkuzakoupená zmrazená, vařená196 kcal / 100 g
- Bílá ryba v trojobaluzakoupená mražená, vařená223 kcal / 100 g
- Filet z bílé rybyv těstíčku, smažený ve fritéze v rostlinném oleji210 kcal / 100 g
- Smažená bílá rybamořská, smažená na oleji, nesolená218 kcal / 100 g
- Mořská bílá rybavařená, s bílou omáčkou (pšeničná mouka, máslo a mléko), nesolená136 kcal / 100 g
- Treska v obalu z pšeničné mouky a vejcesmažený (na sójovém oleji), bez soli193 kcal / 100 g
- Ryba v těstíčkusmažená197 kcal / 100 g
- Filet z mořské bílé rybyobalovaný, smažený, nesolený278 kcal / 100 g
- White flesh bbq'd or deep fried added fat201 kcal / 100 g
- Karbanátky z bílých rybobalené ve strouhance, pečené206 kcal / 100 g
Otázky o potravině Obalovaná bílá ryba
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Obalovaná bílá ryba?
100 g potraviny Obalovaná bílá ryba obsahuje 191 kcal, 20 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Obalovaná bílá ryba?
50 g potraviny Obalovaná bílá ryba obsahuje 96 kcal, 9,9 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Obalovaná bílá ryba?
150 g potraviny Obalovaná bílá ryba obsahuje 287 kcal, 30 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Obalovaná bílá ryba?
200 g potraviny Obalovaná bílá ryba obsahuje 382 kcal, 39 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Obalovaná bílá ryba?
250 g potraviny Obalovaná bílá ryba obsahuje 478 kcal, 49 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: ausnut F003953 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
