Víte, co máte na talíři
Mleté vepřové a hovězí maso
Kalorie a nutriční hodnoty
10 % tuku, smažené
203
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 203 kcal —
- Bílkoviny 24 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 380 mg 17%
- Cholesterol 65,4 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 17,3 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,38 µg 2%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 7,3 mg 45%
- Vitamin B6 0,44 mg 26%
- Folát (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamin B12 1,6 µg 65%
Minerální látky
- Vápník 9,4 mg 1%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 24,7 mg 6%
- Fosfor 207 mg 17%
- Draslík 372 mg 8%
- Zinek 5 mg 46%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 19,8 µg 36%
- Jód 23,4 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 47 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 59 g | 0 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Zapečené mleté vepřové a hovězí masobramborová kaše, nízkotučné mléko124 kcal / 100 g
- Směs mletého hovězího a vepřového masahluboce zmrazené, smažené bez tuku (na pánvi)333 kcal / 100 g
- Mleté hovězí maso17 % tuku227 kcal / 100 g
- Mleté hovězí a vepřové masosmažené na pánvi, se solí241 kcal / 100 g
- Placka z mletého vepřového a hovězího masasmažený bez tuku241 kcal / 100 g
- Směs mletého vepřového a hovězího masahluboce zmrazené, vařené370 kcal / 100 g
- Hovězí a vepřové karbanátkymleté, smažené198 kcal / 100 g
- Karbanátek z mletého vepřovéhosmažený243 kcal / 100 g
- Libové mleté hovězí maso9 % tuku, smažené bez tuku208 kcal / 100 g
- Polévka z mletého vepřového a hovězího masanízkotučná51 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mleté vepřové a hovězí maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso?
100 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 203 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso?
50 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 102 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso?
150 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 305 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso?
200 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 406 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso?
250 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 508 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33175 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
