Víte, co máte na talíři
Mleté vepřové a hovězí maso
Kalorie a nutriční hodnoty
smažené
357
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky30 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 357 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 30 g 38%
- Nasycené mastné kyseliny 12 g 61%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 384 mg 17%
- Cholesterol 76,2 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 23,3 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,45 µg 2%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 6,4 mg 40%
- Vitamin B6 0,51 mg 30%
- Folát (B9) 1,5 µg 0%
- Vitamin B12 1,3 µg 55%
Minerální látky
- Vápník 14,5 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 19,9 mg 5%
- Fosfor 171 mg 14%
- Draslík 301 mg 6%
- Zinek 4,7 mg 43%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 26,1 µg 47%
- Jód 24,3 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 35 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 46 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 58 g | 0 g | 75 g |
Podobné potraviny
- Zapečené mleté vepřové a hovězí masobramborová kaše, nízkotučné mléko124 kcal / 100 g
- Placka z mletého vepřového a hovězího masasmažený278 kcal / 100 g
- Mleté hovězí a vepřové masosmažené na pánvi, se solí241 kcal / 100 g
- Směs mletého hovězího a vepřového masasmažené bez tuku (na pánvi)333 kcal / 100 g
- Hovězí a vepřové karbanátkymleté, smažené198 kcal / 100 g
- Karbanátek z mletého vepřovéhosmažený243 kcal / 100 g
- Směs mletého vepřového a hovězího masasmažené bez tuku, v troubě357 kcal / 100 g
- Hovězí a vepřový hamburgersmažený260 kcal / 100 g
- Mleté vepřové masosmažené bez tuku193 kcal / 100 g
- Masová kuličkamleté vepřové a hovězí maso, smažená295 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mleté vepřové a hovězí maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso?
100 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 357 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso?
50 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 179 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso?
150 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 536 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso?
200 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 714 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 60 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso?
250 g potraviny Mleté vepřové a hovězí maso obsahuje 893 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 75 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7015 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
