Víte, co máte na talíři
Mléčný čokoládový dezert
Kalorie a nutriční hodnoty
214
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,3 g
Sacharidy27 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 214 kcal —
- Bílkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 6,3 g 31%
- Cukry 24 g —
- Sodík 74 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 92 µg 10%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1,9 µg 6%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Minerální látky
- Vápník 135 mg 10%
- Železo 0,44 mg 2%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 125 mg 10%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 26 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 4,3 g | 27 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2,2 g | 13 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 6,5 g | 40 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 8,6 g | 53 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 11 g | 67 g | 27 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Mléčný čokoládový dezert
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mléčný čokoládový dezert?
100 g potraviny Mléčný čokoládový dezert obsahuje 214 kcal, 4,3 g bílkovin, 27 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mléčný čokoládový dezert?
50 g potraviny Mléčný čokoládový dezert obsahuje 107 kcal, 2,2 g bílkovin, 13 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mléčný čokoládový dezert?
150 g potraviny Mléčný čokoládový dezert obsahuje 321 kcal, 6,5 g bílkovin, 40 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mléčný čokoládový dezert?
200 g potraviny Mléčný čokoládový dezert obsahuje 428 kcal, 8,6 g bílkovin, 53 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mléčný čokoládový dezert?
250 g potraviny Mléčný čokoládový dezert obsahuje 535 kcal, 11 g bílkovin, 67 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 12-398 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
