Víte, co máte na talíři

Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky

Kalorie a nutriční hodnoty

měkké, polité, poleva z mléčné čokolády

466

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny5,8 g

Sacharidy60 g

Tuky25 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 466 kcal —
Bílkoviny 5,8 g 12%
Sacharidy 60 g 22%
Tuky 25 g 32%
Nasycené mastné kyseliny 14 g 71%
Vláknina 3,4 g 12%
Sodík 200 mg 9%
Cholesterol 5 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 7 µg 1%
Vitamin C 0 mg 0%
Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
Niacin (B3) 0,72 mg 5%
Kyselina pantothenová (B5) 0,51 mg 10%
Vitamin B6 0,1 mg 6%
Folát (B9) 26 µg 7%
Vitamin B12 0,57 µg 24%

Minerální látky

Vápník 103 mg 8%
Železo 2,3 mg 13%
Hořčík 66 mg 16%
Fosfor 199 mg 16%
Draslík 313 mg 7%
Zinek 1,3 mg 12%
Měď 0,35 mg 39%
Mangan 0,93 mg 40%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	466	5,8 g	60 g	25 g
1 porce	35 g	163	2 g	21 g	8,7 g
2 porce	70 g	326	4,1 g	42 g	17 g
½ porce	17,5 g	82	1 g	11 g	4,4 g
3 porce	105 g	489	6,1 g	63 g	26 g
4 porce	140 g	652	8,1 g	85 g	35 g
50 g	50 g	233	2,9 g	30 g	13 g
150 g	150 g	699	8,7 g	91 g	37 g
200 g	200 g	932	12 g	121 g	50 g
250 g	250 g	1165	15 g	151 g	62 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky?

100 g potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky obsahuje 466 kcal, 5,8 g bílkovin, 60 g sacharidů a 25 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (35 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky?

1 porce (35 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky obsahuje 163 kcal, 2 g bílkovin, 21 g sacharidů a 8,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (70 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky?

2 porce (70 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky obsahuje 326 kcal, 4,1 g bílkovin, 42 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (17,5 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky?

½ porce (17,5 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky obsahuje 82 kcal, 1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 4,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (105 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky?

3 porce (105 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky obsahuje 489 kcal, 6,1 g bílkovin, 63 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (140 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky?

4 porce (140 g) potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky obsahuje 652 kcal, 8,1 g bílkovin, 85 g sacharidů a 35 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky?

50 g potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky obsahuje 233 kcal, 2,9 g bílkovin, 30 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky?

150 g potraviny Měkká ovesná tyčinka máčená v mléčné čokoládě s čokoládovými kousky obsahuje 699 kcal, 8,7 g bílkovin, 91 g sacharidů a 37 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 167545 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává