Víte, co máte na talíři
Máčka skvrnitá
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené
104
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 104 kcal —
- Bílkoviny 25 g 51%
- Tuky 0,3 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 3 µg 1%
Minerální látky
- Zinek 0,67 mg 6%
- Selen 42 µg 76%
- Jód 24,8 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 25 g | – | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 13 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 38 g | – | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 51 g | – | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 64 g | – | 0,7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Máčka skvrnitá
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Máčka skvrnitá?
100 g potraviny Máčka skvrnitá obsahuje 104 kcal, 25 g bílkovin, – sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Máčka skvrnitá?
50 g potraviny Máčka skvrnitá obsahuje 52 kcal, 13 g bílkovin, – sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Máčka skvrnitá?
150 g potraviny Máčka skvrnitá obsahuje 156 kcal, 38 g bílkovin, – sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Máčka skvrnitá?
200 g potraviny Máčka skvrnitá obsahuje 208 kcal, 51 g bílkovin, – sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Máčka skvrnitá?
250 g potraviny Máčka skvrnitá obsahuje 260 kcal, 64 g bílkovin, – sacharidů a 0,7 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 26033 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
