Víte, co máte na talíři
Liver pâté, pork, Danish
Kalorie a nutriční hodnoty
237
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy4,7 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 237 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 4,7 g 2%
- Tuky 19 g 25%
- Nasycené mastné kyseliny 6,9 g 34%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 3,7 g —
- Sodík 718 mg 31%
- Cholesterol 110 mg 37%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3950 µg 439%
- Vitamin C 29 mg 32%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 13,6 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 1 mg 78%
- Niacin (B3) 4,4 mg 28%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Biotin (B7) 24 µg 80%
- Folát (B9) 170 µg 43%
- Vitamin B12 9,9 µg 413%
- Cholin 229 mg 42%
Minerální látky
- Vápník 26 mg 2%
- Železo 5,6 mg 31%
- Hořčík 12,5 mg 3%
- Fosfor 164 mg 13%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinek 2,5 mg 23%
- Měď 0,41 mg 46%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 19,2 µg 35%
- Jód 3,1 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 11 g | 4,7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,6 g | 2,4 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 17 g | 7,1 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 475 | 23 g | 9,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 594 | 28 g | 12 g | 48 g |
Podobné potraviny
- Pork liver paste148 kcal / 100 g
- Sausage liver sausage396 kcal / 100 g
- Vepřová játrová paštika355 kcal / 100 g
- Játyrová paštikanespecifikované maso, v konzervě319 kcal / 100 g
- Liver paste or paté sliceable fat app. 22%278 kcal / 100 g
- Játrová pomazánka305 kcal / 100 g
- Hrubá játrová paštikadánského typu247 kcal / 100 g
Otázky o potravině Liver pâté, pork, Danish
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Liver pâté, pork, Danish?
100 g potraviny Liver pâté, pork, Danish obsahuje 237 kcal, 11 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Liver pâté, pork, Danish?
50 g potraviny Liver pâté, pork, Danish obsahuje 119 kcal, 5,6 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Liver pâté, pork, Danish?
150 g potraviny Liver pâté, pork, Danish obsahuje 356 kcal, 17 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Liver pâté, pork, Danish?
200 g potraviny Liver pâté, pork, Danish obsahuje 475 kcal, 23 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Liver pâté, pork, Danish?
250 g potraviny Liver pâté, pork, Danish obsahuje 594 kcal, 28 g bílkovin, 12 g sacharidů a 48 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1010 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
